Mot clé "comment faire des recettes de cuisine" - Liste des dernières actualités (64 résultats)

22/09 Y a-t-il des ingrédients que vous ne devriez pas manger avec Kiwifruit? Combinaisons étonnamment inconnues

Avez-vous déjà entendu parler de kiwifruits qui contiennent plus de vitamine C que de citrons? De plus, le kiwifruit peut être difficile à manger en fonction des aliments que vous combinez! Yukari, un écrivain certifié avec une diététiste et un conseiller diététique enregistré, expliquera pourquoi le kiwifruit est recommandé et quels aliments ne vont pas bien avec Kiwifruit. Qu'est-ce que la vitam

23/07 En fait, vous devriez peut-être l'éviter? Comment manger de la pastèque "Mottainai" enseigné par un légume professionnel

À l'été du Japon, c'est un été chaud chaque année, lorsque vous le voyez dans le magasin, les pastèques sont quelque chose que les adultes et les enfants trouvent amoureux. C'est un fruit d'été classique qui est à la fois maintenant et dans le passé, mais certaines personnes peuvent être familières et sont étonnamment devenues "Mottainai"! Cette fois, nous présenterons Uematsu Aimi, qui est actif

23/07 Que se passe-t-il si vous mangez trop de pastèque? Avantages et inconvénients des pastèques que vous devez connaître

Bien que bon nombre des nutriments contenus dans la pastèque ont de bons effets sur la santé, si vous les prenez du mauvais sens, il y a un risque que vous perdriez votre santé! Yukari, un écrivain certifié avec une diététiste et un conseiller diététique enregistré, vous présentera les effets négatifs de la restauration de la pastèque sur votre corps, ainsi qu'une directive pour la quantité que vo

14/07 Changez simplement de l'eau en assaisonnements que vous utilisez normalement! Comment rendre votre yakisoba habituel délicieux avec juste un peu d'effort

Yakisoba est un déjeuner d'été très standard. Chaque année, nous faisons des nouilles de yakisoba qui sont trop nombreuses pour pouvoir être appelées! Je suis sûr qu'il y a beaucoup de gens qui disent cela. Yakisoba, l'un de ses avantages, est qu'il peut être fabriqué rapidement et est un plat que vous ne pouvez pas utiliser autant d'efforts à chaque fois, mais si vous pouvez le faire en sorte d'ê

07/07 En fait, vous devriez peut-être l'éviter? Un professionnel professionnel des légumes enseigne à manger des pêches "Mottainai"

Les pêches, qui sont en saison de la saison des pluies à l'été, sont des fruits populaires, mais certaines personnes peuvent avoir du mal à les bien manger. En fait, les professionnels des légumes disent que dans de nombreux cas, ils finissent par le manger de manière "faible". Cette fois, nous présenterons Uematsu Ami, qui est actif en tant que sommelier de légumes, instructeur d'éducation alimen

03/07 Ajoutez-le simplement à votre soupe miso habituelle! 3 ingrédients recommandés qui peuvent avoir des avantages pour la santé

Faites-vous habituellement une soupe miso? Il est important d'être conscient de votre santé dans votre alimentation quotidienne. Ce que nous recommandons, c'est un moyen d'ajouter une nouvelle saveur et une nouvelle santé à la soupe miso. Cette fois, nous présenterons trois ingrédients recommandés que nous pouvons facilement ajouter à Aidog, un planificateur de nutrition sportif certifié et des pu

14/06 Que se passe-t-il si vous mangez trop "Rakkyo"? Avantages et inconvénients de Rakkyo que vous devriez connaître

Bien que les nutriments contenus à Rakkyo aient de nombreux effets utiles, si vous les prenez dans le mauvais sens, il y a un risque que vous perdrez votre santé! Yukari, un écrivain certifié avec une diététiste et un conseiller diététique enregistré, vous présentera les effets négatifs de la consommation de Rakkyo sur votre corps, ainsi qu'une directive pour le montant que vous pouvez manger en u

05/06 En fait, vous devriez peut-être l'éviter? Un professionnel des légumes vous apprend à manger des concombres dans un déchet

Les concombres deviennent encore plus délicieux à mesure que la température augmente, ce qui en fait un excellent allié pour manger en saison chaude. Même si vous achetez beaucoup dans un sac, vous les perdrez rapidement! Il y a probablement beaucoup de familles comme ça. Les concombres sont des légumes si familiers que beaucoup de gens peuvent les manger tous les jours sans avoir à savoir comment

24/05 En fait, vous devriez peut-être l'éviter? Un professionnel des légumes vous apprend à manger des poivrons dans un déchet

Les poivrons sont des légumes qui apparaissent à la fois dans le classement des légumes préférés et dans le classement des légumes n'aimez pas, et sont souvent consommés et cuits. Surtout dans la saison à venir, les volumes d'expédition augmenteront, ce qui facilite l'obtention de poivrons délicieux et abordables. Étant donné que les poivrons sont un légume familier, certaines personnes peuvent le

28/04 Il y a trois ingrédients: le poulet, les oignons et les pommes de terre! Présentation de 7 recettes qui ne s'ennuieront pas de soupe tous les jours pendant une semaine

Les jours chargés, tant que vous avez la soupe, c'est super. Présentation de sept soupes faites avec les ingrédients habituels, le poulet, les oignons et les pommes de terre. Il n'y a que trois ingrédients, mais même si vous utilisez de la soupe tous les jours pendant une semaine, vous pouvez le passer sans vous ennuyer! Avec les trois ingrédients que vous trouvez habituellement à la maison !! 7 c

24/04 Quelle est la cause de l'échec? [3 ngs pour les œufs durs] Pourquoi vous ne les connaissez peut-être pas et des astuces secrets

Merci! Je suis Ishida Yoshimi, écrivain de style, chercheur en cuisine et prévisionniste météorologique. Je travaille également comme une maman météorologique qui propose des remèdes alimentaires saisonniers. Cette fois, nous présenterons trois cas étranges d'œufs durs que vous ne connaissez peut-être pas. Nous présenterons les raisons et les conseils pour l'améliorer, alors jetez un œil. Ng1. Pou

21/04 Une astuce pour continuer à préparer des déjeuners chaque jour sans vous briser

La nouvelle année a commencé et à partir de ce printemps, j'ai commencé à faire des boîtes à lunch tous les jours! Je suis sûr qu'il y a beaucoup de gens qui disent cela. C'est bien si vous faites une excursion tous les jours, mais lorsque vous le construisez tous les jours, cela peut être difficile jusqu'à ce que vous vous y habituiez. Donc, cette fois, Mami, une ancienne femme de ménage et une b

02/04 [Pas de pain à pétrissage] Il suffit de le mélanger avec des baguettes! Comment faire du pain que n'importe qui peut facilement cuire

Même si vous voulez manger du pain fraîchement cuit au four à la maison, vous pouvez avoir l'impression que la fabrication de pain est difficile. Cette fois, nous avons demandé à Mami, une créatrice de femme de ménage qui est populaire pour ses simples idées de nettoyage et de cuisine, pour lui apprendre à faire du pain simple sans pétrir. Les ingrédients du «pain non tourné» et ce qu'il faut prép

28/03 [Boîte à lunch] Plus de problème! Trois techniques d'économie de temps pour les plats d'accompagnement bento que vous pouvez facilement faire même les matins occupés!

Faire des boîtes à lunch pendant 8 ans! Merci d'avoir fait des boîtes à lunch pour votre fille du secondaire tous les jours! Je suis Ryoko, un écrivain de style. Pour être honnête, faire des boîtes à lunch tous les matins est un problème ... avez-vous déjà pensé cela? J'ai tendance à être troublé le matin. Cependant, avec un peu d'ingéniosité, vous pouvez faire une délicieuse et belle boîte à lunc

23/03 25 recettes faciles et populaires pour Bento Bento! C'est utile dans un court matin!

Je suis sûr qu'il y aura beaucoup de gens qui commenceront leur nouvelle vie ce printemps. Non seulement vous commencez à faire de nouvelles boîtes de bento, mais dans la saison à venir, alors qu'elle a tendance à être un peu occupée, pourquoi ne pas essayer une "boîte de bento de Don" qui peut être facilement fabriquée en la mettant simplement sur du riz? Vous pouvez faire une grande variété de b

23/03 S'il vous reste du kimchi au réfrigérateur, faites-le! Recette de porc incroyablement facile et délicieuse

Le chou chinois Kimchi est parfait comme collation ou collation, mais avez-vous déjà remarqué qu'il dormait dans le réfrigérateur? Puisqu'il s'agit d'un aliment fermenté, la date d'expiration a tendance à être vague, mais si possible, vous souhaitez la terminer dès que possible. Cette fois, nous avons introduit une recette de kimchi de porc étonnamment simple et délicieuse utilisant du kimchi qui

21/03 C'est ainsi que vous résolvez vos problèmes avec le riz qui fonctionne!

Après un taux de participation complet le matin pour le travail, je pensais que je suis enfin rentré chez moi, mais avant de pouvoir respirer, je me suis rappelé (les larmes) "J'ai faim. Est-il temps pour le dîner?" Résolvez les problèmes de «sentiment, force physique et temps» qui sont uniques à travailler ensemble, qui sont épuisés tous les jours, en utilisant des articles pratiques et des métho

14/03 Si vous achetez du chou de printemps saisonnier, vous perdrez si vous ne le faites pas! Les professionnels vous apprennent la meilleure façon de manger du chou de printemps

Le chou de printemps commence généralement à aligner dans les supermarchés à la fin de mars. Contrairement à la variété disponible pendant l'hiver, la section transversale est plus proche d'une forme circulaire qu'un ovale, et les feuilles sont douces et fraîches. Cette fois, nous demanderons à Uematsu Ami, qui est actif en tant que sommelier de légumes, instructeur d'éducation alimentaire et prév

03/03 Lequel est le plus susceptible de prendre du poids, du pain ou du pain français? Même s'ils sont le même pain, ils ont en fait beaucoup de poids facilement!

KEY05 / GetTyimages "Shoku Bread" et "French Bread" appelées baguettes et Buttal sont tous deux le même pain, mais il est dit qu'il existe des différences dans la facilité avec laquelle vous prenez du poids. Yukari, un écrivain avec un diététiste et conseiller diététique enregistré qualifié, lui expliquera ce qui est plus susceptible de prendre du poids, du pain ou du pain français. Le pain frança

02/03 [Saisonnier] Comment faire du gâteau au citron et quelles techniques conservent-ils la saveur?

Merci! Je suis RACSS, un écrivain de style et un chef. Les citrons nationaux sont en saison de décembre à avril. Les citrons domestiques qui peuvent être consommés même dans la peau sont parfaits pour faire des bonbons! Les citrons domestiques n'utilisent pas d'agents antifongiques, de sorte que la peau peut être utilisée telle quelle. Les citrons mûrs saisonniers sont très doux et vous voudrez le

02/03 Essayez-le si vous avez des yakitori en conserve! Recettes exquises qui peuvent être faites avec Switch Pop

Merci! Je suis Ishida Yoshimi, écrivain de style, chercheur en cuisine et prévisionniste météorologique. Je travaille également comme une maman météorologique qui propose des remèdes alimentaires saisonniers. Cette fois, nous présenterons deux recettes en utilisant des yakitori en conserve. Appuyez simplement sur l'interrupteur sur le cuiseur à riz et vous pouvez créer un délicieux plat que votre

27/02 24 recettes populaires pour les repas en solo! Présentation de tout, des plats d'accompagnement aux bols de riz et au hotpot d'une seule personne!

Source: E. Recette: Déjeuner sans famille ou «repas célibataires» pour les personnes vivant seule. Si vous avez un bon équilibre nutritionnel, il serait idéal de manger des aliments élégants, mais si vous êtes trop occupé ou que vous n'avez pas le temps, vous avez tendance à le faire avec désinvolture. En fait, il peut être facilement et facilement fabriqué avec un peu d'effort et d'ingéniosité! C

26/02 S'il vous reste du mentaiko au réfrigérateur, faites-le! Des recettes saines incroyablement faciles et délicieuses

En ce qui concerne le riz chaud, le mentaiko épicé est l'accompagnement. Mais l'avez-vous déjà laissé accidentellement au réfrigérateur? C'est un gaspillage de le jeter, et c'est quelque chose que je veux éviter pour l'environnement. Vous êtes également curieux de la date d'expiration, vous voulez donc le manger rapidement. Cette fois, nous présenterons Hiro, un chercheur diététiste et chercheur,

25/02 Que se passe-t-il si vous mangez trop d'avocats? Avantages et inconvénients des avocats que vous devez savoir

Olesia Shadrina / Gettyimages Alors que de nombreux nutriments trouvés dans les avocats ont de bons effets sur la santé, si vous les prenez du mauvais sens, il y a un risque que vous perdiez votre santé! Yukari, un écrivain certifié avec une diététiste et un conseiller diététique enregistré, vous présentera les effets négatifs de la consommation d'avocats sur votre corps, ainsi qu'une directive po

24/02 Si vous avez du riz supplémentaire au réfrigérateur, faites-le! Recette de mochi incroyablement facile et délicieuse

Avez-vous des gâteaux de riz restants dans le réfrigérateur? Profitez de délicieux plats de riz délicieux même lorsqu'ils sont consommés normalement avec des arrangements faciles! Nous avons demandé à Sakunon, qui aime les gâteaux de riz et mange des gâteaux de riz toute l'année, pour nous donner des recettes faciles à organiser. Seuls 2 ingrédients Les principaux ingrédients sont le mochi, le tof

15/02 Le jour où le radis était bon marché, et le jour où Komatsuna était bon marché. Faites ceci pour l'instant.

Passez à travers avec un plat d'accompagnement relaxant les jours froids! Un plat d'accompagnement à base de bacon cuit et de radis qui est délicieux avec la crème au curry, le porc haché, le komatsuna, le mochi et la sauce de soja et la pâte de haricots de style japonais sont également excellents pour un excellent volume. C'est plein d'estomac. <La personne qui m'a appris> ichise etsuko chercheur

11/02 [Gyoza Skin] La bonne façon de la congeler! Comment utiliser les skins gyoza pour en faire une idée joyeuse d'avoir

Merci, une femme au foyer qui a gravi ses actifs sérieusement et a grandi à sa manière! C'est Harasu, un écrivain de style. Aimez-vous tous Gyoza? Les boulettes maison sont délicieuses, mais il est difficile d'utiliser la peau parfaite. La bonne façon de garder la peau excédentaire gyoza est de la congeler! Cette fois, nous présenterons les avantages du gel des skins gyoza et comment les utiliser.

08/02 Je voulais savoir plus tôt ...! J'ai essayé une méthode super facile qui ne change pas la texture même lorsque je gèle le radis

Le radis Daikon est une partie essentielle d'une table à manger d'hiver. C'est un légume pratique qui peut être utilisé de plusieurs manières, comme les plats bouillis et les plats de pot chaude, mais il peut être difficile d'utiliser toutes les bouteilles. "Je veux le congeler, mais je m'inquiète du changement de texture ..." Il existe une méthode qui peut être utilisée pour la congeler délicieus

03/02 Que se passe-t-il si vous mangez trop de "amandes"? Avantages et démérites des amandes que vous voulez savoir

Jitti Narksompong / Gettyimages Manger trop d'amandes n'est pas bon pour le corps ... J'entends souvent pourquoi c'est mauvais, savez-vous pourquoi? Les lipides contenus dans les amandes ont beaucoup d'effets utiles sur le corps, mais si vous faites une erreur, il y a un risque de tomber malade! Armon à Yukari, un écrivain qui a une diététiste et une qualification de conseiller diététique

02/02 S'il y a beaucoup de chou au réfrigérateur, faites-le! Recette de chou étonnamment facile et exquise

Le chou laisse une présence au réfrigérateur lorsque vous l'achetez avec une seule balle. Souvent, l'eau est réduite et l'état de la Synacina est ... Une recette simple qui sauverait un tel chou a été enseignée par un ancien chef Oyoshi Hamashima, qui a une licence de cuisson. Juste le menton et le mélange! "Cabbage namul" ~ Que préparer -1/4 Cabbage 1/4 Salt 1/2 cuillère à café d'huile de sésame

28/01 [Recette] La route élimine! Recommandé pour la consommation de masse de "3 plats latéraux taro"!

Les scintillants, collants et Taro sont dans la saison. Taro a tendance à être utilisé pour les plats de style japonais, mais c'est un gaspillage si vous l'utilisez uniquement pour la soupe bouillie et miso! Cette fois, Miki Koshino, un cuisinier végétal qui fait ressortir le goût des légumes et des fruits, introduira trois grandes recettes de consommation de taro qui éliminent l'ornière. Une leço

05/01 [Ingrédients de saison] Je veux rendre les mandarines encore plus sucrées ! Comment rendre les mandarines plus sucrées avec juste un petit effort

Le «Mikan» est de saison pendant la saison froide. Cette fois, Chika Suga, conseillère culinaire en garderie, raconte comment elle veut manger des mandarines sucrées ! Je voudrais vous présenter une méthode simple pour rendre les mandarines plus sucrées que vous devriez absolument essayer. Il n’y a rien de difficile là-dedans, alors n’hésitez pas à y jeter un œil. Les mandarines deviennent plus su

09/12 C'est du gaspillage si vous ne le faites pas ! La façon la plus délicieuse de manger des navets de saison !

karinsasaki/gettyimages Les navets, qui sont de saison en hiver, peuvent être dégustés de différentes manières, notamment bouillis, marinés et marinés. Cette fois, nous avons demandé à Kasumi Kojima, sommelier professionnel de légumes et diététiste, de nous apprendre la façon la plus délicieuse de manger des navets de saison. Carpaccio de Navet (Carpaccio de Navet) Les navets deviennent de plus en

29/11 Quelles couleurs faut-il éviter lors de l’achat de brocoli ? Un sommelier de légumes explique comment choisir le brocoli

Le brocoli est en saison de l'automne à l'hiver. Si vous voulez profiter du goût de saison, vous devrez choisir le brocoli le plus délicieux du magasin. Quelle couleur faut-il rechercher lors du choix du brocoli ? Quelle est la forme...? Cette fois, nous demandons à Manami Uematsu, qui est active en tant que sommelière de légumes, formatrice en éducation diététique et météorologue, de nous expliqu

26/11 Ne le jetez pas ! Utilisez la partie verte de l'oignon vert, qui est pleine de nutrition et de saveur ! 3 recettes faciles

Avez-vous jeté la partie verte des oignons verts ? La partie verte contient du bêta-carotène, un nutriment que l’on ne retrouve pas dans la partie blanche des oignons verts, ce serait donc du gaspillage de la jeter ! Alors, cette fois, Chika Suga, conseillère culinaire aux parents, vous présentera trois recettes faciles pour manger délicieusement la partie verte des oignons verts. Toutes les recet

23/11 Si vous achetez des oignons verts de saison, vous devriez absolument les essayer ! La façon la plus délicieuse de manger des oignons verts, enseignée par une diététiste professionnelle

Les oignons verts, essentiels pour les condiments et les plats chauds, semblent devenir plus sucrés et plus délicieux à mesure que le temps se refroidit. Nous avons demandé à Kasumi Kojima, sommelier professionnel de légumes et diététiste, de nous apprendre à profiter de la douceur des oignons verts d'hiver. Oignons longs grillés noirs Les oignons longs sont disponibles toute l'année, mais leur ha

22/11 En fait, il vaudrait peut-être mieux l'éviter ! Quelle est la façon « inutile » de manger des bananes enseignée par les experts en légumes ?

Les bananes contiennent divers nutriments tels que des vitamines, des acides aminés, des oligosaccharides et des fibres alimentaires, et sont un fruit que de nombreuses personnes consomment pour leur santé et leur beauté. Cependant, saviez-vous que les nutriments contenus dans les bananes changent chaque jour après leur achat au supermarché ? Cette fois, nous discutons avec Manami Uematsu, qui est

18/11 C'est du gaspillage si vous ne le faites pas ! La façon la plus délicieuse de manger des champignons enoki de saison

Les « champignons Enoki » ont une saveur simple sans aucun goût désagréable et une texture croquante. C'est un ingrédient essentiel pour les soupes et les plats chauds. Ce champignon se caractérise par sa couleur blanc pur car il est cultivé dans une pièce sombre sans exposition au soleil. Bien qu’ils soient vendus toute l’année dans les supermarchés, les champignons enoki sont de saison à l’autom

12/11 Vous aussi, vous faites peut-être une erreur : comment conserver les pommes, ce que vous ne devriez pas faire

Les pommes sont de saison pendant une longue période, de l'automne à l'hiver, donc beaucoup de gens ne prennent pas beaucoup de soin à les conserver parce qu'elles nous sont si familières. Cependant, du point de vue d'un professionnel des légumes, plusieurs erreurs ont tendance à être commises lors de la conservation des pommes. Cette fois, nous avons demandé à Ami Uematsu, qui est actif en tant q

10/11 [Ingrédients de saison] Ne mettez pas d'oignons verts au réfrigérateur ! & Délicieux oignons verts♪ Plats d'accompagnement, plats principaux et recettes d'aliments de base

kuppa_rock/gettyimages Les oignons verts, de saison pendant la saison froide, sont un légume qui rend les plats délicieux. Cette fois, Chika Suga, conseillère culinaire parentale, présentera la bonne façon de conserver les oignons verts, ainsi que des recettes de plats d'accompagnement, de plats principaux et d'aliments de base à base d'oignons verts. Veuillez le vérifier. Coupez les oignons verts

04/11 Que se passe-t-il si vous mangez trop de noix ? Avantages et inconvénients des noix à connaître

seb_ra/gettyimages Les lipides contenus dans les noix ont de nombreux effets utiles, mais s'ils sont mal pris, ils risquent aussi de ruiner votre santé ! Yukari, écrivain, diététiste et conseiller en diététique, explique comment la façon dont vous mangez des noix peut avoir des effets négatifs sur votre corps, ainsi que la quantité recommandée de noix que vous pouvez manger par jour. Pour la promo

27/09 Un expert en légumes vous explique ! Quels sont quelques conseils pour identifier de délicieuses pommes lorsque vous les achetez au supermarché ?

Les pommes peuvent être considérées comme un fruit représentatif et familier aux gens qui nous entourent, mais à quoi faites-vous attention lorsque vous choisissez des pommes au magasin ? Bien sûr, vous voudriez en choisir un qui ait une surface brillante, qui soit ferme et non froissé, mais il y a en fait d'autres points auxquels il faut prêter attention. Cette fois, Manami Uematsu, sommelière de

20/09 Si vous le conservez correctement, il sera bon pendant environ 2 mois ! Vous faites peut-être aussi une erreur... Comment conserver les oignons que vous ne devriez pas faire

Les oignons sont un légume si familier qu'il n'est pas exagéré de dire qu'ils sont toujours présents dans chaque foyer. C'est un légume utile car il se conserve longtemps, mais certains d'entre vous ont peut-être constaté que les oignons que vous avez achetés se sont détériorés plus rapidement que prévu. Cette fois, nous demanderons à Aimi Uematsu, qui est sommelière de légumes, formatrice en éduc

14/09 Eringi est un trésor de nutriments qui font souvent défaut ! Révéler les raisons pour lesquelles vous devriez en manger et les recettes

ValentynVolkov/gettyimages Cet article a été rédigé par la diététiste Hiromi Maema. Le champignon Eringi a un goût et un arôme doux et est utile dans diverses situations telles que les sautés, les pâtes et la viande grillée. Eringi est un champignon originaire d'Europe. Ce champignon ne pousse pas naturellement au Japon et, après le début de la culture artificielle dans les années 1990, il est dev

09/08 Ne faites pas bouillir le maïs ! La façon très simple de faire bouillir sans aucune compétence technique était choquante.

Le maïs est l’un des aliments que vous souhaitez manger cette saison à venir. On peut dire que sa texture sucrée et juteuse en fait un légume apprécié par un large public, des adultes aux enfants. Il est désormais courant de voir du maïs vendu avec la peau dans les supermarchés et autres magasins, mais ce serait bien de pouvoir le cuisiner sans avoir à se tenir devant la cuisinière. Cette fois, vo

07/08 [Ingrédients de saison] Pas seulement pour accompagner le natto ! Mangeons du gombo plus nutritif ! 3 recettes pour sortir de l'ornière avec les techniques de découpe et de cuisson

Le gombo, de saison en été, est un légume collant et nutritif. Certaines personnes peuvent penser que le gombo n’a pas beaucoup d’autre répertoire que son ajout au natto, mais le gombo peut être utilisé dans une variété de plats. Cette fois, Chika Suga, conseillère culinaire en garderie, présentera trois recettes recommandées à base de gombo. Élargissez votre répertoire de plats de gombo avec une

11/07 [Technique de cuisine] Peut-être que vous le faites sans le savoir ? La façon ultime de manger des saucisses délicieuses

Merci d'être une mère de 4 frères et sœurs plus âgés qui adorent cuisiner et préparer des friandises et inviter des amis chez eux pour organiser des fêtes ! Je m'appelle Kokomo, un écrivain de STYLE. Les saucisses fumées sont tellement appréciées de toute la famille qu'elles apparaissent dans le petit-déjeuner, les boîtes à lunch et parfois même le dîner. Je l'ai toujours fait cuire sans m'en souc

29/06 Seulement 3 aliments en conserve peuvent être préparés instantanément sans aucun assaisonnement ! Recette facile avec beaucoup de saveur et aucun assaisonnement requis

« Je n'ai pas de restes dans le réfrigérateur, mais j'ai besoin de quelques accompagnements ! » Dans de tels cas, les aliments en conserve comme les aliments séchés et les aliments en conserve qui peuvent être conservés longtemps à température ambiante sont utiles. Bien sûr, vous pouvez le manger tel quel, mais avec juste un petit effort supplémentaire, vous pouvez préparer de merveilleux plats. C

13/06 Trempez-le simplement dans du mentsuyu ! 3 recettes faciles et rapides à réaliser

Merci, spécialiste de la cuisine facile, avec plus de 2 800 recettes originales ! Je m'appelle Wantaru, un écrivain de STYLE. Cette fois, c'est parfait quand vous n'avez pas plus d'un article ! Je voudrais vous présenter trois recettes faciles et rapides pour préparer des cornichons mentsuyu. ``Konnyaku mariné dans une soupe de nouilles rafraîchissante'' facile et sain <Ingrédients : 3 à 4 personn

04/06 Attendez que les asperges bout ! Façons recommandées de manger pour maintenir le goût délicieux et la nutrition par une diététiste professionnelle qui aime les légumes

Comment manger des asperges après les avoir achetées ? Beaucoup de gens peuvent simplement le faire bouillir et le manger avec de la mayonnaise. Les asperges sont faciles à manger, mais il existe une façon encore plus délicieuse de les manger que de les faire bouillir ! Cette fois, Yukari, diététiste professionnelle, vous présentera des façons recommandées de manger des asperges qui vous feront ai

14/05 Une fois que vous achetez de la laitue, c'est du gaspillage ! "Laitue et Chikuwa avec Fromage Miso" que vous ne pourrez plus arrêter de manger une fois que vous aurez commencé à le manger.

C'est la saison où la laitue est délicieuse et le prix est raisonnable, donc j'ai envie d'en manger beaucoup. Vous pouvez déguster une variété de salades, de sautés, de soupes et plus encore, mais cette fois, je vais partager avec vous à quel point c'est facile à préparer et parfait comme collation ! Nous avons demandé à M. Wantaru, un nutritionniste actif dans les médias tels que la télévision et

20/04 En fait, vous pouvez congeler les germes de soja ! Astuces super simples pour le garder croustillant même congelé

Les germes de soja sont un légume relativement peu coûteux qui peut être acheté et se caractérisent par leur texture croquante. Bien que les germes de soja soient bon marché et disponibles, ils ont l'inconvénient d'être facilement périssables, mais si vous les conservez d'une certaine manière, ils peuvent durer jusqu'à un mois. De quel genre de méthode s'agit-il ? Professionnel du légume avec 760

19/03 Lorsque vous « congelez » le komatsuna... les résultats sont choquants lorsque vous l'essayez réellement.

Le Komatsuna est un légume polyvalent et coloré qui peut être utilisé dans une large gamme de recettes, des sautés à l'ohitashi. Nous vous présenterons des façons surprenantes de conserver et de cuisiner le komatsuna. Peut-on manger du Komatsuna simplement en le congelant cru ?Source : compte X (Twitter) « tetsublogorg » Tetsu, qui a les cheveux bleus, est un expert en légumes depuis 10 ans. Comme

18/03 Que se passe-t-il si vous mangez trop d’huîtres ? Avantages et inconvénients des huîtres à connaître

zepp1969/gettyimages Si de nombreux nutriments contenus dans les huîtres ont des effets bénéfiques sur la santé, il existe également un risque de ruiner votre santé si vous les prenez mal ! Yukari, écrivain, diététiste et conseiller en diététique, explique comment la façon dont vous mangez des huîtres peut avoir des effets négatifs sur votre corps, ainsi que la quantité recommandée d'huîtres que v

12/02 Avez-vous assez de poisson ? Aucune préparation fastidieuse ♪ Chikuwa est le meilleur ! 3 recettes super faciles mettant en vedette le chikuwa

kaorinne/gettyimages C'est soudain, mais mangez-vous du poisson ? Même si on sait qu'il faut en manger, cela prend du temps et c'est difficile... Il est facile de l'éviter. Le chikuwa est la nourriture recommandée pour de tels moments ! Vous pouvez facilement obtenir les nutriments du poisson sans aucune préparation. Cette fois, Chika Suga, conseillère culinaire en garderie, présentera trois recet

18/01 [Ingrédients de saison] Quel type de chrysanthème choisir, celui à grandes feuilles ou celui à petites feuilles ? Un sommelier de légumes explique ses astuces pour éviter de perdre de l'argent

Les chrysanthèmes de printemps sont généralement disponibles en abondance de l'automne à février et mars. Comme son nom l’indique, il fait partie de la famille des chrysanthèmes qui fleurit au printemps et est un type de légume consommé avant la floraison. Les shrugiku disponibles dans les supermarchés vont de ceux à petites feuilles à ceux à grandes feuilles, en passant par ceux à tiges fines ou

05/12 Ne le jetez pas ! Quelle est la façon intelligente d’utiliser les « kakis trop mûrs » ?

Les kakis mûrissent-ils rapidement et avant que vous vous en rendiez compte, ils sont devenus trop mous ? Nous avons demandé à Kasumi Kojima, sommelier de légumes professionnel et diététiste professionnelle, de partager une recette sucrée simple à base de kakis trop mûrs. Avez-vous des kakis trop mûrs ? Il y a probablement beaucoup de gens qui ont des kakis trop mûrs à la maison en ce moment parce

23/09 Quelles sont les astuces pour identifier de délicieuses poires lors de leur achat au supermarché ?

Les poires, dont la saison s'étend de l'été à l'automne, sont un fruit populaire au Japon depuis l'Antiquité et sont appréciées pour leur douceur juteuse et rafraîchissante. Cette fois, nous avons demandé à Kasumi Kojima, sommelier professionnel de légumes et diététiste, de nous apprendre à identifier de délicieuses poires. La saison des poires s'étend d'août à septembre. La saison des poires s'ét

22/09 Plutôt que de réfrigérer ou à température ambiante, la congélation est recommandée ! 3 aliments à conserver au congélateur

Quel genre de choses congelez-vous chez vous ? Je pense que beaucoup de gens achètent de la viande en gros et la congèlent, mais ce n'est pas tout. Certaines choses sont encore plus pratiques à congeler. Nous avons demandé à Sakura Yamaoka, une écrivaine et conseillère en stockage qui connaît également les articles abordables tels que les magasins à 100 yens, de nous parler de trois aliments qu'il

26/08 [Ingrédients de saison] Ne laissez pas les poires à température ambiante ! 2 recettes faciles et une méthode de conservation qui garde le délice même après 2 semaines

Cette fois, Mme Chika Suga, conseillère culinaire à la garderie, présentera la bonne façon de conserver les poires, qui sont de saison. « Aucun » n'est relativement facile à gâter parmi les fruits, mais si vous adoptez la bonne méthode de conservation, vous pouvez conserver le goût et la texture même après 2 semaines. Présentation de deux recettes faciles à base de matcha nashi. Vérifiez s'il vous

27/07 Que se passe-t-il si vous mangez trop de natto ? Une diététicienne explique quelle quantité de natto peut être consommée en toute sécurité

yattaa/gettyimages Le natto est riche en nutriments et est appelé "superaliment japonais". Je pense qu'il y a des gens qui veulent en manger tous les jours car il a de grands bienfaits pour la santé, mais savez-vous ce qui se passe si vous en mangez trop ? Manger trop de natto peut entraîner une suralimentation et entraîner des symptômes d'empoisonnement ! Yukari, diététicienne et conseillère diét

14/06 « Spaghetti » ou « Nouilles chinoises » Qu'est-ce qui est le plus facile pour prendre du poids ?

west/gettyimages Les "spaghettis" et les "nouilles chinoises" sont le même type de nouilles, mais elles diffèrent en fait par leur facilité à prendre du poids. Yukari, diététicienne et conseillère diététique, vous expliquera ce qui est le plus facile pour prendre du poids, les spaghettis ou les nouilles chinoises. Quelle est la différence entre les spaghettis et les nouilles chinoises ? Les spaghe

23/05 N'est-il pas "en quelque sorte" stocké à température ambiante ? 3 aliments que vous devriez conserver dans votre réfrigérateur

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